病情分析：腹胀时，不建议进行剧烈运动。
腹胀可能与多种疾病有关，如慢性胆囊炎、慢性胰腺炎等，此时剧烈运动可能会加剧腹部不适症状，甚至引起其他并发症的发生。因此，为避免加重病情，腹胀时应避免剧烈运动，建议在医生指导下进行适宜的体育锻炼。
腹胀还可能是饮食不当引起的暂时性现象，在经过适当休息后即可缓解，则不需要特殊治疗，如果持续不缓解则需要及时就医。
腹胀患者平时应注意调整饮食习惯，避免食用易产生气体的食物，如豆类、洋葱等，并减少饮酒量以减轻胃肠道负担。此外，还可顺时针按摩肚子来促进胃肠蠕动，进而缓解腹胀的症状。