2024-09-25 583人阅读
问题描述: 吃土豆血糖会高吗
医生回答(1)
王毅飞 主任医师
广州医科大学附属第一医院 内分泌科
病情分析:吃土豆血糖不会显著升高。这是因为土豆主要含有淀粉,淀粉在人体内会被分解为葡萄糖,但其分解速度较慢,不会导致血糖快速升高。此外,土豆还含有丰富的膳食纤维,有助于稳定血糖水平。因此,适量食用土豆不会对血糖产生明显影响。