病情分析：四肢沉重乏力感觉很累可能为湿气重。
湿气重是指体内湿气过重，可能由饮食不当、环境潮湿、身体代谢不良等因素引起。湿气重会影响气血运行，导致四肢无力、疲劳等症状。因此，如果出现四肢沉重乏力感觉很累的情况，可能与湿气重有关。建议适当调整饮食，避免过于油腻和生冷的食物，同时注意保持室内通风干燥，有助于减轻湿气对身体的影响。