2023-07-14 539人阅读
问题描述: 浅眠易醒四五小时但是不困怎么回事
医生回答(1)
王凤 副主任医师
上海市第六人民医院 中医科
病情分析:
浅眠易醒四五小时但是不困,可能是作息紊乱、气血不足、肾阴虚等原因引起的。
1、作息紊乱
如果经常熬夜,可能会导致作息紊乱,出现上述情况。建议调整作息习惯,保证充足的睡眠时间。
2、气血不足
可能是饮食不当引起的,还可能是患有慢性疾病导致的,进而会出现气血不足的情况,导致血液循环不畅,出现上述症状。建议遵医嘱服用人参养荣丸、十全大补丸等中成药进行调理。
3、肾阴虚
可能是患有慢性疾病导致的,还可能是房事不洁或长期不良的情绪因素引起的,可导致肾阴虚,出现上述症状。建议遵医嘱服用六味地黄丸、左归丸等中成药进行调理。
此外,还可能是心火旺盛、心肾不交等原因导致的,建议及时就医治疗。