2024-05-11 108人阅读
问题描述: 甘油三酯高的人可以吃杏仁吗
医生回答(1)
邓洪容 副主任医师
中山大学附属第三医院 内分泌科
病情分析:甘油三酯高的患者可以适量食用杏仁。虽然杏仁含有一定的脂肪,但其主要为不饱和脂肪酸,且含有丰富的膳食纤维,有助于促进胃肠道蠕动,预防便秘的发生。因此,甘油三酯高的患者可以适量食用杏仁。如果患者对杏仁过敏,则不能食用。对于甘油三酯偏高的患者来说,日常生活中应注意饮食调整,减少高脂食物摄入,增加运动量,以维持血脂水平在正常范围内。