病情分析：感冒期间不建议食用刺身。
感冒期间身体抵抗力下降，此时食用刺身可能会引发胃肠道不适症状，甚至可能导致继发性的胃肠型感冒，不利于病情恢复。
如果患者对于海鲜过敏，则不可以吃刺身，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
在感冒期间，应避免摄入可能增加免疫负担或刺激性食物，如辛辣料理。同时保持充足的休息，有助于促进机体康复。