病情分析：鼻炎鼻塞是否需要吃药需根据病情严重程度而定。
轻度鼻炎鼻塞可通过改善生活习惯、保持室内空气流通等非药物措施缓解，如症状持续或加重，应考虑使用药物治疗。对于重度鼻炎或伴有其他症状者，如持续性流涕、头痛等，应及时就医，并按医嘱使用抗组胺药、鼻用皮质类固醇喷雾剂等药物进行治疗。
如果患者对某些食物过敏，也可能导致鼻腔肿胀和鼻塞，此时建议避免接触已知过敏原，以减轻症状。
在处理鼻炎鼻塞时，应注意个人卫生习惯，勤洗手，不挖鼻孔，以免感染加重。同时，保持良好的作息规律，保证充足的睡眠时间，有助于提高免疫力，减少鼻炎发作频率。