病情分析：同房后10小时内服用紧急避孕药有效，但应避免频繁使用。
紧急避孕药中的激素成分可以干扰排卵和受精过程，从而达到避孕的效果。在同房后10小时内服用，可以增加避孕成功的几率。然而，由于紧急避孕药的激素含量较高，长期频繁使用可能会对身体产生不良影响，如月经不规律、乳房胀痛等。因此，应尽量避免频繁使用，建议采取常规避孕措施，如避孕套或口服避孕药。