病情分析：

每天有时候心烦想哭，还有点害怕，可能是抑郁症、焦虑症、双相情感障碍等因素导致的，患者可通过药物治疗、心理治疗的方式进行缓解。

1、抑郁症

如果患者患有抑郁症，可能是生活中所遇到的事情，或者是生活中的不良情绪因素导致的，进而会出现心烦意乱、情绪低落、思维迟缓、害怕等症状。患者可在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。同时还需要配合心理治疗，比如认知行为治疗、精神动力学治疗等。

2、焦虑症

焦虑症是指在没有脑器质性疾病或其他神经系统疾病的情况下，以焦虑情绪为主要表现的一种精神障碍。通常可表现为精神不振、胸闷、心烦意乱、头晕、呼吸困难等症状。患者可在医生的指导下服用片、氯硝西泮片等药物进行治疗。同时还需要配合心理治疗，比如放松疗法、认知疗法等。

3、双相情感障碍

双相情感障碍是指既有躁狂或轻躁狂发作，又有抑郁发作的一类精神障碍性疾病。如果患者患有双相情感障碍，可能会在躁狂和抑郁的情况下交替出现，所以会导致患者出现心烦意乱、害怕的现象，患者可在医生的指导下服用拉莫三嗪片、利培酮片等药物进行治疗。同时配合心理治疗，如心理教育干预、认知行为治疗等。

如果患者情绪较为不稳定，可在心理医生的指导下进行检查，并积极配合治疗。