病情分析：嘴巴肿了可以通过物理治疗、口腔清洁和药物治疗来消肿最快。
1.物理治疗
局部冷敷可以有效缓解嘴巴肿胀，可以使用冰袋或冷毛巾轻轻敷在肿胀部位，每次持续10-15分钟。注意避免直接接触皮肤，以免造成冻伤。
2.口腔清洁
保持口腔卫生有助于减少细菌感染，可使用软毛牙刷和温水轻柔刷牙，并使用含氟漱口水进行日常清洁。避免用力刷牙或过度刺激肿胀区域。
3.药物治疗
局部涂抹消炎药膏如红霉素软膏、金霉素软膏等，可有效减轻炎症反应和肿胀。但需注意遵循医嘱正确使用，并注意药物过敏反应。
在治疗期间应避免食用辛辣、酸性或硬质食物，以免加重炎症和损伤黏膜。