2024-09-25 118人阅读
问题描述: 焦虑症是不是不能太累
医生回答(1)
刘赟 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 精神医学科
病情分析:焦虑症患者应避免过度劳累。因为过度劳累可能导致身体和心理的疲惫,从而加剧焦虑症状。对于焦虑症患者来说,保持适度的体力活动和良好的作息习惯有助于缓解焦虑,但应避免过度消耗体力,以免加重病情。因此,焦虑症患者在日常生活中应合理安排工作和休息时间,避免过度劳累。