病情分析：

面部斑点越来越多可能是紫外线照射、内分泌失调、黄褐斑等原因引起的，可以通过日常调理、药物治疗、物理治疗等方式缓解。

1、日常调理

如果面部长期受紫外线照射，可能会导致色素沉着，出现皮肤发黑、长斑等症状。可以遵医嘱涂抹维生素E乳、氢醌乳膏等药物治疗。

2、药物治疗

内分泌失调可能会导致体内激素分泌紊乱，出现面部长斑、失眠等症状。可以遵医嘱口服谷维素片、维生素B12片等药物治疗。

3、物理治疗

如果药物治疗后效果不明显，可以通过激光疗法治疗。

除此之外，还可能与痤疮、雀斑等原因有关，可以到正规医院就诊治疗。