病情分析：

PC肌一般指阴茎背神经。锻炼阴茎背神经可以在一定程度上延时射精时间，但具体效果因人而异。阴茎背神经是一种感觉神经，在阴茎背神经分支中，阴茎背神经分为两支，一支在龟头阴茎皮肤中，另一支在阴茎海绵体白膜中。阴茎背神经分布于阴茎头的背侧，即龟头。在性生活中，刺激阴茎背神经可以促进阴茎勃起，增加阴茎海绵体的血液供应，从而增加阴茎勃起的硬度，延长射精时间。然而，每个人的体质和敏感度不同，如果患者对刺激阴茎背神经过度敏感，可能会出现早泄症状。此时，患者可以通过锻炼阴茎背神经来改善症状。平时可以适当进行体育锻炼，增强体质。同时，也可以吃韭菜、羊肉、牛肉等食物，也可以在一定程度上改善症状。如果患者病情严重，建议及时到医院进行检查治疗，以免延误病情。