病情分析：

皮肤起痘从开始白色不痒现在发红瘙痒症状，多考虑是饮食不当造成的，也不排除与精神压力过大、痤疮、毛囊炎、皮脂腺囊肿等原因有关，可以根据引起的原因通过日常护理、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。

1、饮食不当

如果个人长期不良的饮食习惯，经常食用过多刺激性的食物，可能会导致体内内分泌失调，从而引发皮肤起痘，伴随瘙痒的症状。可以适当调整个人饮食习惯，注意饮食清淡，避免食用过多刺激性的食物。也可以多吃一些富含维生素的新鲜果蔬，如苹果、菠菜等。

2、精神压力过大

如果个人长期处于压力过大的状态下，可能会导致体内激素分泌异常，从而对个人皮肤造成刺激，也会出现上述症状。可以适当调整个人生活习惯，多听一些舒缓的音乐，缓解不良的情绪。也可以多到户外进行有氧运动，能够有效促进体内的新陈代谢，缓解症状。

3、痤疮

如果平时不注意局部卫生，毛囊部位受到痤疮丙酸杆菌感染以后，可能会诱发局部炎症，也会伴随皮肤起痘、瘙痒等症状。此时可以在医生的指导下涂抹阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等药物进行治疗。也可以通过红蓝光照射、强脉冲光照射等方式进行改善。

4、毛囊炎

如果平时不注意局部卫生，毛囊部位受到病原体感染可能会诱发炎症，也会伴随上述症状。此时可以遵医嘱涂抹莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等药物进行治疗，也可以通过激光照射、红外线照射等方式进行改善。

5、皮脂腺囊肿

皮脂腺囊肿主要是由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成的潴留性囊肿。患者主要表现为皮肤上出现圆形肿物，表面光滑，高出皮肤表面，中心部位有凹陷，按压后可溢出恶臭内容物，伴有腐败气味。患者也可出现上述症状。患者可遵医嘱使用替硝唑、青霉素等药物进行抗感染治疗，若药物治疗效果不佳，还可通过手术切除。

如果通过上述方法，个人病情并未得到有效改善，需要及时到医院皮肤科就诊。