病情分析：

拉稀一般是指腹泻，身体发冷腹泻多考虑是腹部受凉、食物刺激引起的，也可能是急性胃肠炎、胃肠型感冒、肠易激综合征等疾病造成的，建议患者及时就医，根据引起的病因对症治疗。

1、腹部受凉

由于平时不注意自身保暖，导致腹部受凉，从而出现腹部疼痛、腹泻等症状。因此要做好自身保暖工作，根据天气变化及时增减衣物，也可以使用暖水袋，通过局部热敷的方式进行改善。

2、食物刺激

如果经常吃辛辣刺激的食物，可能会刺激胃肠道出现腹泻、腹痛等症状。因此要合理调整饮食习惯，适当吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等，同时也可以通过腹部顺时针按摩的方式进行缓解。

3、急性胃肠炎

由于吃了不洁的食物，可能会导致病原微生物侵入胃肠道，从而诱发炎症，常见的症状有胃痛、腹泻、恶心、呕吐等症状。患者可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、阿奇霉素胶囊等药物进行治疗，能够起到缓解病情的目的。另外还要合理调整饮食习惯，避免吃辛辣刺激的食物。

4、胃肠型感冒

由于身体抵抗力下降，可能会导致病毒感染引起胃肠型感冒，常见的症状有胃胀、腹痛、腹泻、发热等。患者可以遵医嘱服用利巴韦林片、磷酸奥司他韦颗粒等药物进行治疗，能够起到抗病毒的作用。同时还要适当喝水，能够促进新陈代谢，有利于病情的恢复。

5、肠易激综合征

如果长期精神压力过大，可能会导致神经系统异常，从而诱发肠易激综合征，常见的症状有腹痛、排便异常等。患者可以遵医嘱服用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行治疗。另外还要保持良好的心情，避免情绪过于激动。

如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时就医并治疗。