大米稀饭好消化吗

2024-09-25 121人阅读

问题描述: 大米稀饭好消化吗

医生回答(1)

病情分析:大米稀饭易消化,适合特定人群。
大米稀饭中的大米经过煮熟后,淀粉颗粒变得柔软,易于消化吸收。对于消化功能较弱、胃肠道不适或需要控制饮食的人来说,大米稀饭是一个较为温和的选择。然而,对于健康人群,过多摄入大米稀饭可能导致热量摄入过多,不利于体重控制。

2024-09-25 举报
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