病情分析：颈椎退行性变使用小针刀治疗的效果因人而异，通常取决于病变的程度和个体差异。因此，在评估病情后，医生可能会建议是否适合进行小针刀治疗。
1、适用人群：对于轻度至中度的神经根型或椎动脉型颈椎病患者，由于其主要症状为颈部疼痛、僵硬及上肢放射痛等，此时通过小针刀可以松解粘连组织，减轻压迫，从而缓解不适症状。
2、不适用人群：若患者的颈椎退行性改变较为严重，则可能不适合采用小针刀疗法。因为此时不仅会出现上述临床表现，还可能出现脊髓受压的情况，此时单纯依靠小针刀无法有效解除对脊髓的压迫，反而可能导致不良后果。
如果经过检查确诊存在颈椎退行性变，并伴有明显症状时，应避免长时间低头工作学习，以免加重病情。同时还要注意保暖防寒，以减少寒冷刺激对局部的影响。此外，还可以适当增加户外活动时间，如游泳、打羽毛球等，有助于增强颈背部肌肉力量，维持正常生理曲度。