病情分析：

孕周28周羊水深度3.5cm一般是比较合适的。

羊水深度是用来检测羊水量多少的重要指标，也是胎儿在宫腔内生长环境的重要指标，在孕期通过检测羊水深度可以判断胎儿的生长发育情况，还可以预测胎儿是否出现畸形。在孕周28周时，羊水深度的正常范围在3.5cm-8.0cm之间，因此孕周28周羊水深度3.5cm是比较合适的。如果羊水深度小于3.5cm，则说明羊水过少，可能会出现胎儿畸形、胎儿生长受限等情况;如果羊水深度大于8.0cm，则说明羊水过多，可能会出现胎盘早剥、妊娠高血压等情况。因此，如果孕妇在孕期28周检查羊水深度为3.5cm，是处于正常范围内的，不用过分担心。

在日常生活中，建议孕妇多注意休息，避免过度劳累，还需要注意饮食健康，多吃新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣油腻的食物。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。