病情分析：脚砸伤一个月后肿胀，不宜走路锻炼。
这是因为脚部的肿胀可能是由于软组织损伤、骨折或韧带损伤引起的，此时进行走路锻炼可能会加重肿胀和疼痛，不利于伤口的愈合和康复。建议在医生的指导下进行适当的康复训练，以促进血液循环和减轻肿胀。