病情分析：

吐了之后胃疼可以通过饮食调理、热敷按摩、口服药物、针灸治疗、按摩等方式进行缓解。

1、饮食调理

患者可以喝一些温水，温水可以温暖胃部，缓解胃部痉挛，减轻疼痛。也可以吃一些清淡易消化的食物，如小米粥、南瓜粥等，可以减轻胃肠道负担，缓解胃疼的症状。

2、热敷按摩

患者可以用热毛巾或热水袋热敷腹部，同时可以按摩腹部，减轻胃疼症状。

3、口服药物

患者可以在医生的指导下服用硫糖铝咀嚼片、铝碳酸镁咀嚼片等药物，可以保护胃黏膜，缓解胃疼的症状。如果是胃痉挛引起的，可以遵医嘱口服颠茄片、消旋山莨菪碱片等药物治疗。

4、针灸治疗

患者还可以在医生的指导下通过针灸治疗缓解症状。医生会针灸内关、中脘、足三里等穴位，可以起到和胃止痛的作用。

5、按摩

患者还可以用手掌心顺时针按摩腹部，促进胃肠道蠕动，帮助消化，缓解胃疼症状。

如果症状比较严重，建议患者及时到正规医院就诊治疗，以免延误病情。