病情分析：

脑血栓病人出院后要注意饮食、适当运动、保持良好的生活习惯、遵医嘱用药、定期复查等。

1、注意饮食

脑血栓病人出院后，要注意饮食清淡，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃高脂肪、高盐、高糖的食物，比如肥肉、咸菜、蛋糕等，同时还要避免吃辛辣刺激性的食物，以免加重病情。

2、适当运动

脑血栓病人出院后，可以适当进行体育锻炼，比如散步、慢跑、打太极拳等，能够促进血液循环，有利于病情的恢复。但要避免进行剧烈运动，以免损伤身体健康。

3、保持良好的生活习惯

脑血栓病人出院后要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。同时还要注意多休息，避免过度劳累，以免影响病情恢复。

4、遵医嘱用药

脑血栓病人出院后，还需要在医生的指导下服用阿司匹林、氯吡格雷等药物进行治疗，能够起到抗血小板聚集的作用，同时还可以遵医嘱服用他汀类药物进行治疗，比如阿托伐他汀钙、辛伐他汀等，能够稳定斑块，改善脑部血液循环。

5、定期复查

脑血栓病人出院后，还需要定期到医院进行复查，了解病情的恢复情况，并且及时调整治疗措施。

此外，如果病人出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。