病情分析：

总想说话但说不出来，多考虑是精神压力过大引起的，也不排除是声带息肉、慢性咽炎等原因导致的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。

1、精神压力过大

如果长期处于工作、学习的压力下，可能会导致情绪紧绷，从而引起总想说话但说不出来的情况。可以通过参加户外运动的方式改善，平时也可以多听一些舒缓的音乐。

2、声带息肉

长期吸烟、发声过度等原因可能会引起该疾病，导致出现声带部位出现良性增生性病变，引起声音嘶哑、异物感等症状。可以遵医嘱使用布吸入气雾剂、丙酸倍氯米松吸入气雾剂等药物辅助改善，如果药物无法改善，可以在医院通过手术切除的方式进行治疗，平时要严格戒烟戒酒。

3、慢性咽炎

长期接触粉尘、有害气体等原因可能会引起咽部黏膜、黏膜下组织以及淋巴组织出现炎症反应，从而引起咽部不适、咽痛等症状，并且可能会出现咽部有异物感的情况。可以遵医嘱使用西瓜霜含片、银黄含片等药物辅助改善，平时要注意保持充分的休息，不要过度劳累。

除此之外，也有可能是声带小结、声带息肉等原因引起的，可以到医院通过检查明确病因后对症治疗。日常应注意保持规律的饮食和作息习惯，维持情绪的稳定，避免过度劳累。