病情分析：

神经衰弱引发焦虑紧张，可以通过日常生活调理、药物治疗、物理治疗等方式改善症状。

1、日常生活调理

患者可以适当参加有氧运动，比如瑜伽、太极拳、散步等，可以舒缓心情，在一定程度上缓解焦虑紧张现象。此外，还可以与家人朋友交流谈心，也可以减轻焦虑紧张情绪。

2、药物治疗

如果病情比较严重，患者可在医生指导下，口服盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。同时可以遵医嘱口服安神补脑液、养血清脑颗粒等药物进行改善。

3、物理治疗

如果上述治疗方式效果不佳，患者可以到正规医院，通过针灸、按摩等方式，促进脑部血液循环，缓解症状。

除此之外，还可以通过认知行为疗法、中医理疗等方式进行缓解，如果上述治疗方式效果不佳，建议患者立即就医治疗。