病情分析：

大姨妈一般指月经。来月经第一天流的褐色的血，多考虑是正常生理现象，但不排除是内分泌紊乱、子宫内膜炎、宫颈炎、子宫内膜息肉等疾病导致的，需要根据具体情况进行综合分析。

1、正常生理现象

月经第一天子宫内膜刚开始脱落，此时出血量比较少，可能会出现上述情况，如果没有伴随其他不适症状，这是正常的生理现象，可以不用过于担心，也不需要特殊治疗。

2、内分泌紊乱

如果患者长期熬夜、精神压力过大，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而出现月经量异常、月经颜色异常等症状。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，可以通过听舒缓音乐的方式缓解压力。必要时，患者可以在医生指导下使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物进行治疗。

3、子宫内膜炎

如果平时不注意个人卫生，可能会导致细菌通过宫颈口进入子宫内，从而诱发子宫内膜炎。患者可能会出现上述异常月经，还可能会伴随腹痛、发热等不适症状。建议患者可以遵医嘱服用盐酸左氧氟沙星胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行治疗。

4、宫颈炎

宫颈炎是指宫颈阴道部及宫颈管黏膜的炎症，可能是阴道炎蔓延导致的，会出现阴道分泌物增多、阴道异常出血等症状。患者可以在医生的指导下使用阿奇霉素胶囊、盐酸多西环素胶囊等药物进行治疗，同时要注意个人卫生，勤换内裤。

5、子宫内膜息肉

如果体内雌激素水平过高，可能会导致子宫内膜过度生长，从而诱发子宫内膜息肉，大部分患者会出现月经量增多、经期延长等情况。患者可遵医嘱使用黄体酮胶囊、左炔诺孕酮片等药物进行改善，必要时可以通过宫腔镜手术切除的方式进行治疗。

在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。在平时可进行适当的运动，例如慢跑、打羽毛球、跳绳等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。