病情分析：

成年人的软骨病一般是指成人特发性关节炎，是一种慢性炎症性疾病。

成人特发性关节炎多考虑是遗传因素引起的，也可能是环境因素、免疫因素、感染因素等原因导致的。患者可能会出现关节疼痛、关节活动受限、关节肿胀等症状。如果患者症状比较轻微，可以通过局部热敷的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。

如果患者症状比较严重，通过上述治疗无法改善，可以及时到正规医院就医，遵医嘱通过手术治疗，能够改善病情。

另外，建议患者在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。同时还要注意关节部位的保暖，避免受凉。饮食上可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡等。