病情分析：鼻炎鼻塞流鼻涕可以通过日常护理、药物治疗、手术治疗等方法来缓解。
1.日常护理
首先，患者应避免接触过敏原，如花粉、宠物毛发等，以减少鼻黏膜的刺激。保持室内空气清新，使用加湿器或空气净化器有助于改善鼻腔环境。此外，定期清洗鼻腔可以清除分泌物和过敏原，建议使用生理盐水进行冲洗。
2.药物治疗
药物治疗是缓解鼻炎症状的主要方法。常用的药物包括抗组胺药、鼻用皮质类固醇和抗白三烯药等。在医生指导下选择合适的药物并按照说明使用。
3.手术治疗
对于长期反复发作的慢性鼻炎或严重鼻塞影响生活质量者，可能需要考虑手术治疗。常见的手术方式有下鼻甲成形术、内窥镜下鼻窦开放术等。
在治疗过程中，患者应保持良好的生活习惯和饮食习惯，并注意避免吸烟和二手烟的接触。