病情分析：拔智齿后一天内，可逐渐过渡到正常饮食，但需避免刺激性食物。
由于智齿位于口腔后部，拔除后可能会导致局部肿胀和疼痛，此时应以流质或软食为主，如稀饭、面条等，以减少对伤口的刺激。随着肿胀和疼痛的缓解，可以逐渐过渡到正常饮食，但仍需避免过硬、过热或过冷的食物，以免影响伤口愈合。建议在饮食调整期间，保持口腔清洁，避免用力咀嚼，以促进伤口的恢复。