玉米粒的作用与功效

2023-07-14 821人阅读

问题描述: 玉米粒的作用与功效

医生回答(1)

病情分析:

玉米粒具有辅助降低血脂、缓解便秘等作用与功效。

1、辅助降低血脂

玉米粒中含有丰富的不饱和脂肪酸,能够降低人体内胆固醇的含量,可以辅助预防高血压、高脂血症等疾病。

2、缓解便秘

玉米粒中含有大量的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有助于改善消化不良、便秘等症状。

除此之外,还具有辅助减肥、辅助降低胆固醇等作用与功效。但要注意适量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹痛、腹泻等不适症状。同时,对玉米粒过敏的人群要避免食用,以免引起过敏反应。如果食用后出现不适症状,建议及时就医治疗。

2023-07-19 举报
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