病情分析：

晚上老是睡不着，而且到了早上又特别困，可能是由于饮食不当、环境因素、气血不足、肾阴虚、心肾不交等原因所引起的。患者可在医生指导下根据具体病因进行治疗。

1、饮食不当

如果患者在睡前饮用了咖啡、浓茶等具有兴奋神经作用的饮品，可能会导致大脑过度兴奋，从而出现上述症状。建议患者在睡前避免饮用具有兴奋神经作用的饮品，可以适当饮用温牛奶，有助于睡眠。

2、环境因素

如果患者所处的环境过于嘈杂，或者室内的温度过高、过低，都会对睡眠质量造成影响，导致患者出现上述症状。建议患者保持室内安静，可以通过开空调、电暖气等提高室内温度，改善睡眠质量。

3、气血不足

气血不足通常是指体内的气与血两者都不足的情况，大多是由于先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大、久病不愈等因素所引起。患者常会出现精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、失眠多梦等症状，也可出现上述情况。患者可在医生指导下服用八珍丸、归脾丸、人参养荣丸等药物进行治疗。

4、肾阴虚

肾阴虚通常是指肾脏阴液不足，因为肾阴亏损，失于滋养，虚热内生所表现的症状。患者常会出现腰膝酸软、两腿无力、眩晕耳鸣、失眠多梦等症状，也可出现上述情况。患者可在医生指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸、杞菊地黄丸等药物进行治疗。

5、心肾不交

心肾不交是指肾阴不足，心阳偏盛的现象，多由久病失调、房劳过度、情志内伤等原因引起。患者常会出现心烦、不寐、头晕耳鸣、潮热盗汗等症状，也可出现上述情况。患者可在医生指导下服用天王补心丹、朱砂安神丸、交泰丸等药物进行调理。

如果患者不适症状严重，建议及时去医院就医，以免延误病情。