病情分析：

耳石症眩晕症一般不能自愈，需要根据病情的严重程度，采取针对性的治疗措施。

耳石症眩晕症通常是头部受到外伤或者是患有中耳炎等疾病所引起的，可能会导致耳石脱落，从而引起眩晕。如果病情并不是特别严重，患者可以采取手法复位的方法进行治疗，能够使疾病得到缓解，如果病情比较严重，患者需要到医院进行检查，并配合医生采取药物治疗或者是手术治疗，从而使病情得到有效的控制。耳石症眩晕症通常具有一定的自限性，部分患者可能会自愈。

在日常生活中，患者要注意保持良好的心态，避免过度劳累，同时还要注意保持充足的睡眠，避免熬夜。患者可以适当进行体育锻炼，如散步、慢跑等，能够增强自身的体质，有利于病情的恢复。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。