病情分析：轻度抑郁症不正常，需要专业帮助进行评估和治疗。
虽然轻度抑郁症的症状可能不那么明显，但仍然会对个人的生活质量产生负面影响，如持续的低落情绪、兴趣减退等。因此，如果出现这些症状，应寻求专业心理医生或心理咨询师的帮助，以获得适当的评估和治疗，以缓解症状并提高生活质量。