病情分析：乳房自检不会导致没有奶水。
乳房自检是通过轻柔地触摸和按压乳房来检查可能存在的肿块、硬结或其他异常情况，但并不会影响乳腺组织的结构和功能，也不会影响乳汁的产生和分泌。
此外，过度焦虑也可能会影响催产素的正常分泌，从而间接影响泌乳量。
因此，在进行乳房自检时应保持放松心态，避免使用暴力手法压迫乳房，以免引起不适或损伤。如有任何不适症状应及时就医咨询。