病情分析：

小舌头一般是指悬雍垂，悬雍垂大可能会引起咽部不适、打鼾、窒息、咽炎、扁桃体炎等影响。

1、咽部不适

如果悬雍垂大，可能会导致咽喉部位的肌肉松弛，无法正常闭合，在吞咽时，可能会导致食物或水进入到咽喉部位，引起咽部不适的症状。患者可以通过多喝水的方式进行改善，也可以在医生的指导下通过按摩的方式进行缓解。

2、打鼾

如果患者长期吸烟、饮酒，可能会导致悬雍垂增大，进而引起打鼾的症状。患者需要及时戒烟戒酒，同时还需注意避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒或者是芥末等，以免导致病情加重。

3、窒息

如果患者长期食用过烫的食物，可能会导致悬雍垂出现水肿、增大的情况，进而引起窒息的现象。患者需要及时到医院进行检查，并在医生的指导下通过吸氧的方式进行治疗。

4、咽炎

如果患者长期食用辛辣刺激性食物，可能会导致咽喉部位受到刺激，从而引起咽炎的情况。患者可以在医生的指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗。

5、扁桃体炎

如果长期吸烟、喝酒，可能会导致扁桃体部位受到刺激，从而引起扁桃体炎的情况。患者可以在医生的指导下使用阿奇霉素分散片、青霉素V钾片等药物进行治疗。

建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，保持愉悦的心情和稳定的情绪，避免过度紧张和压力过大。如果出现明显不适症状时，建议患者及时就医治疗。