2024-09-25 968人阅读
问题描述： 血压高能吃牛羊肉吗
医生回答(1)
周彬 副主任医师
中山大学附属第三医院 心血管内科
病情分析：血压高可以适量吃牛羊肉，但应控制量，减少油盐使用。牛羊肉富含蛋白质和铁质，有助于维持身体健康。但高盐和高脂肪的烹饪方式可能导致血压进一步升高，因此在烹饪时应减少油盐的使用，并控制食用量。建议在血压控制良好的情况下，适量摄入牛羊肉，并注意饮食平衡和健康生活方式。