月经期间可以吃菠萝和凤梨吗

2024-09-25 461人阅读

问题描述: 月经期间可以吃菠萝和凤梨吗

医生回答(1)

病情分析:月经期间适量食用凤梨有益,但需注意可能的胃肠道刺激。
凤梨富含维生素C和纤维素,有助于促进消化和缓解经期不适。然而,凤梨中含有菠萝蛋白酶,可能会对某些人的胃肠道造成刺激,导致腹胀或腹泻。因此,在月经期间,建议适量食用凤梨,并注意观察身体反应,避免过度摄入。

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