2024-10-08 801人阅读
问题描述: 小腿外翻可以通过运动矫正吗
医生回答(1)
张波波 主治医师
西安交通大学第一附属医院 骨科
病情分析:小腿外翻可通过运动矫正。适当的运动可以帮助加强腿部肌肉,改善肌肉平衡,从而有助于纠正小腿外翻的情况。例如,进行单腿站立、深蹲等练习可以增强腿部肌肉,改善肌肉张力,有助于改善小腿外翻。但需要注意的是,运动矫正需要在专业指导下进行,并且需要长期坚持才能看到效果。