病情分析：

肌营养不良和肌无力是一种病，肌营养不良是一种以进行性加重肌无力和肌肉萎缩为主要特征的遗传性疾病。

肌营养不良多与遗传因素有关，主要是由于基因缺陷导致肌细胞膜功能异常，使肌细胞内的肌酶无法正常释放，进而导致肌肉收缩无力。患者主要表现为肌肉无力、肌肉萎缩、肢体瘫痪等症状。患者可以在医生的指导下使用维生素E、辅酶Q10等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过血浆置换、骨髓移植等方式进行手术治疗。肌无力是一种神经肌肉接头传递障碍的获得性自身免疫性疾病，主要表现为部分或全身骨骼肌无力和易疲劳，活动后症状加重，经休息后症状减轻。患者可以在医生的指导下使用溴吡斯的明、醋酸等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过血浆置换、胸腺切除手术等方式进行手术治疗。

在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。同时要避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质;还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。