2024-09-25 114人阅读
问题描述: 早上空腹喝奶粉可以吗
医生回答(1)
陈慧敏 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 营养科
病情分析:早上空腹可适量喝奶粉。奶粉中含有丰富的蛋白质、钙质等营养成分,空腹时饮用可以为身体提供能量和营养补充。但需要注意的是,空腹时胃酸分泌较多,可能会对奶粉中的蛋白质产生凝固作用,影响其消化吸收。因此,建议在饮用奶粉时搭配一些易消化的食物,如面包、水果等,以减少对胃的刺激。