病情分析：乳腺囊性增生是一种常见的乳腺良性疾病，不是囊肿。
乳腺囊性增生是由于乳腺组织的增生形成的病变，而非囊肿，后者是囊状结构。前者与内分泌失调有关，而囊肿的成因则可能包括多种因素，如先天发育异常、炎症等。因此，两者在病因和临床表现上有所不同。
针对乳腺囊性增生的治疗方案需个体化制定，通常包括药物治疗和手术治疗两种方式。药物治疗主要是通过激素调节来缓解症状，如他莫昔芬；手术治疗则是对于较大或有恶变风险的肿块采取措施。
患者平时应保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和精神紧张，以减少乳腺疾病的发病率。同时注意定期自我检查乳房，发现异常及时就医。