病情分析：

颈椎病已经几年了，感觉越来越严重了，可能是不良姿势、颈椎退行性病变、颈椎骨质增生等原因所致。

1、不良姿势

如果患者长期低头、伏案工作等，容易导致颈椎部位的关节受损，从而引起疼痛、活动受限等不适症状。患者可以通过卧床休息的方式进行缓解，也可以通过按摩的方式进行改善。

2、颈椎退行性病变

随着年龄的增长，颈椎部位可能会出现退行性病变，导致颈椎骨质增生，使患者出现颈椎疼痛、头晕等不适症状。患者可以在医生指导下服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。另外，患者也可以通过牵引的方式进行治疗。

3、颈椎骨质增生

如果患者长期劳损，可能会导致颈椎部位出现骨质增生，使患者出现颈椎剧烈疼痛、活动受限等症状。如果增生的骨质压迫到神经，还可能会引起上肢麻木、无力等现象。患者可以通过红外线治疗、微波治疗等方式进行改善，也可以通过骨质增生切除术的方式进行治疗。

除此之外，颈椎病加重也可能与颈椎管狭窄、颈椎骨折等因素有关，建议患者及时就医，根据不同的病因进行对症治疗。