病情分析：

通常情况下，焦虑吃文拉法辛，减药期头疼一般是可以吃谷维素的，但建议患者严格在医生的指导下用药。

文拉法辛属于抗抑郁药物，可以用于治疗各种类型的抑郁症，也可以用于治疗焦虑症、广泛性焦虑障碍等疾病。而谷维素具有调节植物神经功能失调及内分泌平衡障碍的作用，也具有一定的抗焦虑作用。如果患者在减药期间出现头疼的情况，可能是由于药物的不良反应引起的，此时患者可以在医生的指导下服用谷维素，有利于缓解不适症状。

建议患者严格在医生的指导下用药，避免盲目用药，诱发不良反应，损害身体健康。同时，用药期间饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免影响药物疗效。另外，患者还可以适当进行运动，如打羽毛球、慢跑等，有助于排解压力，保持良好的心态。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。