病情分析：

让脸变小变瘦的方法一般有按摩、饮食调整、运动、注射肉毒素、拉皮手术等。

1、按摩

如果患者是因为脂肪堆积导致的脸大，可以通过按摩的方式改善。按摩可以促进脸部的血液循环，加快新陈代谢，有助于脂肪的分解，从而达到瘦脸的效果。

2、饮食调整

患者还可以通过饮食调整的方式改善脸部脂肪堆积的情况。建议患者平时多吃富含维生素的蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、猕猴桃等，可以促进身体的新陈代谢，有助于减少脸部脂肪。

3、运动

运动可以促进身体的血液循环，加快新陈代谢，有助于脂肪的分解，从而达到瘦脸的效果。患者可以通过跑步、游泳、打羽毛球等方式进行运动，但要注意避免长时间运动，以免损伤身体健康。

4、注射肉毒素

如果患者脸部咬肌比较大，可以在医生指导下注射肉毒素，可以使咬肌萎缩，从而达到瘦脸的效果。但患者需要注意，肉毒素会有一定的副作用，建议在医生指导下进行注射，以免引起不适症状。

5、拉皮手术

如果患者脸部脂肪堆积比较多，通过上述方式效果不佳，也可以通过拉皮手术进行治疗，将松弛的皮肤切除，从而达到紧致皮肤的作用，能够改善脸部肥胖的情况。

建议患者在日常生活中注意保持皮肤清洁卫生，避免使用刺激性的护肤品，以免引起皮肤不适症状。如果通过上述方式，脸部肥胖的情况仍无法得到改善，建议及时到正规医院就医，以免延误病情。