病情分析：腿肌肉酸痛到手脚发麻使不上劲可能是由肌肉疲劳、电解质失衡、神经受压等引起的。
1.肌肉疲劳
肌肉疲劳是指长时间或过度使用肌肉导致的代谢产物堆积，压迫神经，从而引起手脚发麻和乏力的症状。适当休息和放松是缓解肌肉疲劳的关键，如进行冷敷或局部按摩。避免长时间站立或重复性运动也是预防肌肉疲劳的有效措施。
2.电解质失衡
电解质失衡可能导致神经传导异常，引起手脚发麻和无力感。当体内钠、钾等电解质水平异常时，会影响神经信号的传递。电解质失衡可以通过口服补充电解质溶液来纠正，如服用含有钠、钾等离子的口服液。
3.神经受压
神经受压可能是由于腰椎间盘突出或其原因导致的神经根受压，压迫到下肢的神经，从而引起手脚发麻和无力的症状。针对这种情况可以考虑物理治疗或药物治疗。物理治疗包括热敷、冷敷、按摩等；药物治疗则可能需要使用非甾体抗炎药（如布洛芬）来减轻疼痛和炎症。
在处理腿肌肉酸痛到手脚发麻使不上劲的情况时，应避免剧烈运动，并注意保持良好的姿势以减少对下肢的压力。建议进行血液检查以排除其潜在疾病，并咨询医生进行进一步评估和治疗。