2024-08-19 1000人阅读
问题描述: 糖尿病能吃铁棍山药吗
医生回答(1)
孙玉石 主治医师
西安交通大学第一附属医院 内分泌科
病情分析:糖尿病患者可以适量食用铁棍山药,但需注意控制摄入量和烹饪方式,以维持血糖稳定。
糖尿病患者能吃铁棍山药,因为铁棍山药富含膳食纤维和低糖分,有助于稳定血糖水平。同时,其含有多种维生素和矿物质,对糖尿病患者有益。但需注意适量食用,并避免油炸或加糖烹饪,以减少热量和糖分摄入。
建议在餐前或两餐之间食用铁棍山药,配合低GI食物,如全谷类、豆类等。