病情分析：

足部肌腱炎可以通过一般治疗、药物治疗、中医理疗、手术治疗、康复治疗等方式进行处理。

1、一般治疗

足部肌腱炎可能是局部受凉造成的，会使局部出现酸胀、疼痛等症状。建议患者注意多休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行缓解，从而促进局部的血液循环，有利于症状的改善。

2、药物治疗

如果疼痛的情况比较严重，患者可以在医生的指导下服用非甾体类的抗炎药进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，具有消除炎症、缓解疼痛的作用。

3、中医理疗

患者也可以及时到正规医院，在医生的指导下通过中医理疗的方式进行辅助治疗，比如针灸、艾灸、按摩等，可以促进局部的血液循环，也可以达到疏通经络的目的，在一定程度上可以缓解不适症状。

4、手术治疗

如果病情比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以通过足底腱膜松解术等方式进行治疗，有利于病情的恢复。

5、康复治疗

在治疗期间，患者可以在医生的指导下进行康复训练，可以促进局部的血液循环，也可以达到放松局部肌肉的目的，有利于病情的恢复。

在日常生活中，建议患者清淡饮食，避免食用辛辣刺激的食物，以免加重病情。若患者不适症状严重，建议及时就医治疗。