病情分析：结节性甲状腺肿3类病情不严重，主要通过药物治疗和定期复查来管理。
结节性甲状腺肿3类表示甲状腺结节的良恶性程度较低，恶性风险较小。此时甲状腺功能可能受到影响，但尚未引起明显的甲状腺功能亢进或减退症状，因此病情不严重。针对这类疾病，医生会根据患者的甲状腺功能状态开具相应的药物，如左甲状腺素钠片、甲巯咪唑片等，并建议定期复查甲状腺超声和甲状腺功能指标，以便及时发现结节的变化。
如果结节增大导致压迫气管、食管等症状时，可考虑手术切除治疗，如甲状腺次全切术。
患者应保持良好的生活习惯，避免摄入过多含碘食物，以免刺激甲状腺组织。同时注意颈部的保暖，以减少因温度变化引起的不适感。