病情分析：

病毒性肠炎，着凉所致的消化不良性腹泻，可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。

1、日常调理

如果患者不注意自身保暖，导致腹部受凉，可能会影响胃肠道蠕动，从而出现腹泻的情况。建议患者多注意自身保暖，可以使用热水袋热敷腹部，缓解不适症状。同时，患者需要避免食用寒凉、辛辣刺激的食物，如雪糕、辣椒等，以免加重胃肠道不适症状。

2、物理治疗

患者可以通过腹部按摩、针灸等方式，促进胃肠道蠕动，改善消化不良性腹泻的情况。同时，患者也可以适当饮用温水，补充机体所需水分，也可以改善腹泻症状。

3、药物治疗

如果腹泻症状比较严重，患者可以在医生指导下服用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行治疗，可以有效改善腹泻症状。另外，患者也可以遵医嘱服用双歧杆菌活菌胶囊、乳酸菌素片等药物，调节肠道菌群，改善症状。

除此之外，患者也可以通过中医理疗的方式进行改善。如果患者病情比较严重，建议患者及时就医，以免延误病情。