病情分析：

胃膜素胶囊一般指的是胃膜素胶囊，自己胃涨打嗝吃胃膜素胶囊一般是可以的，但需要在医生的指导下进行用药治疗。

胃膜素胶囊属于一种西药，通常能够起到保护胃黏膜的作用，可以用来改善胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病引起的不适症状。如果患者出现胃胀、打嗝等症状，可以在医生的指导下服用该药进行治疗，从而使疾病得到缓解。

但是患者需要在医生的指导下合理使用，避免自行选择药物，以免出现不适症状。另外，如果患者服用药物以后，疾病仍没有得到缓解，建议及时到正规医院进行检查，明确病因后再进行治疗。

在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，比如小米粥、大米粥等，但是避免吃辣椒、酸辣粉等辛辣刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物，否则会使药效受到影响，不利于疾病的恢复。