2024-09-25 699人阅读
问题描述： 孕妇可以吃原味瓜子吗
医生回答(1)
汤栩文 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心 妇产科
病情分析：孕妇可以适量食用原味瓜子，但需控制摄入量。瓜子富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，适量摄入有助于提供孕期所需的营养。然而，瓜子中的油脂和热量较高，过量摄入可能导致体重增加和消化不良。因此，孕妇在食用原味瓜子时应适量，避免过量摄入。