病情分析：

经常性失眠脾气暴躁控制不住自己情绪，可能与睡眠不足、焦虑症、双相情感障碍、抑郁症、躯体疾病等原因有关。

1、睡眠不足

如果长时间熬夜，可能会导致睡眠不足，容易出现身体疲劳、注意力不集中、脾气暴躁、易怒等症状。建议患者保持良好的睡眠习惯，避免熬夜，保证充足睡眠。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于缓解压力，保持良好的情绪。

2、焦虑症

焦虑症是一种以焦虑、紧张、恐惧情绪为主要表现的精神疾病，可能与遗传因素、生物因素、心理因素等原因有关。患者可能会出现过度担心、紧张、焦虑等症状，还可能会出现失眠、脾气暴躁等症状。建议患者可以在医生指导下使用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过心理疏导的方式进行治疗。

3、双相情感障碍

双相情感障碍是一类既有躁狂或轻度躁狂发作，又有抑郁发作的常见精神疾病，可能与遗传因素、生物因素、心理因素等原因有关。患者可能会出现情绪高涨、活动增多、易激惹等症状，还可能会出现失眠、暴躁等症状。建议患者在医生指导下使用碳酸锂片、拉莫三嗪片等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过心理疏导的方式进行治疗。

4、抑郁症

抑郁症主要是由于精神压力过大、精神疾病等因素引起的。患者一般会出现情绪低落、兴趣减退、焦虑等症状，可能会表现为脾气暴躁、易怒的情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林、盐酸文拉法辛等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。

5、躯体疾病

如果患者本身患有高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病，可能会导致睡眠不足，出现脾气暴躁、易怒的情况。建议患者及时就医，可以通过血压测量、心电图检查等方式明确诊断。如果确诊为高血压，患者可以在医生指导下使用硝苯地平、螺内酯等药物进行治疗。如果确诊为冠状动脉粥样硬化性心脏病，可以遵医嘱使用美托洛尔、等药物进行治疗。

建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。